Us presentem el nou curs que organitza la Secció de Muntanya del GEiEG subvencionat per la FEEC:
Presentació:
L’objectiu del curs és ensenyar les tècniques de progressió i assegurament i les tàctiques adequades per moure’s en neu (pendents a 50-60º), gel (introducció a l’escalada en glaç) i terreny mixt (grau III-IV / M2-M3), desplaçant-nos per pales, corredors i itineraris d’alta muntanya amb autonomia i seguretat.
Nivell esportiu mínim:
Tenir una bona condició física i psíquica. No patir vertigen. Haver realitzat un curs d’alpinisme i un d’escalada en roca de nivell I o tenir els coneixements i pràctica equivalents.
Normes del curs:
Places: mínim 5 alumnes, màxim 12.
Disposar de llicència federativa de la FEEC-2010, mod. C o superior
Edat mínima 16 anys. Els menors de 18 hauran de presentar permís patern amb fotocòpia del DNI del tutor/a.
La Direcció del curs tindrà la possibilitat de variar el programa previst si les condicions meteorològiques o altres ho aconsellen.
L’equip docent es reserva el dret d’excloure a qualsevol alumne que demostri desinterès, manca de capacitat, o no compleixi les normes establertes.
Material obligatori:
Botes rígides d’alta muntanya, piolets tècnics, grampons amb gomes anti-pans, casc i arnés d’escalada, paraneus, ulleres de sol i de tempesta, rapelador/assegurador tipus tub, frontal, motxilla d’uns 40 l, sac de dormir, aïllant, roba i equipament adient a l’alta muntanya hivernal.3 anells de cinta (60, 120 i 240 cm de longitud i mínim 15 KN de resistència), 1,5 m de cordino de 5 o 6 mm , 4 cintes exprés, 3 mosquetons HMS, 3 mosquetons de seguretat, 1 joc de tascons (cada 2 alumnes), 1 corda (1 mitja corda homologada 1/2) de 8,5 - 9 mm i 50 a 60 m de longitud. ARVA, pala i sonda, peus de gat, bastons telescopis, shunt, 1 joc de friends (cada 2 alumnes), martell, claus, cargols de gel, funda de bivac.
Part del material pot ser llogat al GEIEG o aportat per l’equip docent.
Si us falta part del material necessari, abans de comprar-lo espereu a assistir a la primera classe teòrica.
RATIO INSTRUCTOR / ALUMNE: Un instructor per cada tres alumnes.
DRETS D’INSCRIPCIÓ - subvencionat per la FEEC: 140 € per alumne amb llicència FEEC.
INSCRIPCIONS: Fins el 9 de març de 2010
Per Internet al lloc web: http://muntanya-geieg.blogspot.com/. Omplint el formulari de preinscripció que es troba al menú del Blog.
Un cop fet el formulari descarrega't el Test Inicial (premeu aquí) i envia'l al mail muntanya@geieg.net.
PROGRAMA DEL CURS
-Dia 9 PRESENTACIÓ del CURS Objectius i logística del curs.
CLASSE TEÒRICA – Material i Seguretat.
-Dia 13-14 SORTIDA PRÀCTICA – Lloc a determinar.
-Dia 16 CLASSE TEÒRICA – Progressió roca i medi hivernal.
-Dia 20-21 SORTIDA PRÀCTICA – Lloc a determinar.
-Dia 23 CLOENDA del CURS – Lliurament de Diplomes
CLASSE TEÒRICA – Interpretació de Ressenyes.
La Presentació del curs i les Classes Teòriques i la Cloenda es faran a les 20h. al local del GEiEG:
INSTAL·LACIONS PALAU SACOSTA Creu de Palau
C/ Església de St. Miquel, 18, GIRONA
Direcció del curs: Òscar Alemán
Per a més informació entreu al lloc web http://muntanya-geieg.blogspot.com/ o envieu un mail a muntanya@geieg.net o truqueu al 609 923 970.
Tots els instructors són membres de l'Escola Catalana d’Alta Muntanya (ECAM)
dilluns, 15 de febrer del 2010
dimecres, 27 de gener del 2010
CANAL INICIACIÓ ULLDETER (31 de gener)
Itinerari: segons les condicions de neu es pujarà una canal assequible considerada com a nivell d’iniciació a la zona d’Ulldeter, molt probablement al Gra de Fajol. Segons el nombre de participants, es considerarà fer algun cim i fer la baixada per la ruta normal.
Durada: unes 6h.
Dificultat física: mitjana.
Dificultat tècnica: baixa-mitjana (cal uns mínims coneixements de progressió per neu).
Equipament: roba d'abric, pantaló-folre, folre polar, gore complert, guants de folre i gore, gorro, passamuntanyes i tot el què calgui per no passar fred!! Material tècnic: grampons, piolet, arnès, casc.
Delegat: Lluc Masclans (670 464676).
Llicència: Cal tenir targeta federativa nivell C o adquirir una targeta temporal per la sortida al vocal.
Preu: a repartir segons els cotxes.
Lloc i hora de trobada: aparcament de Fontajau a les 6h del matí
Inscripcions i informació: a aquest mateix blog
A l’estadi de Palau del GEiEG, de l’Av. Montilivi, 149. Girona.
La inscripció pot fer-se personalment o al Tel. 972 22 66 35 / 972 20 35 20.
Durada: unes 6h.
Dificultat física: mitjana.
Dificultat tècnica: baixa-mitjana (cal uns mínims coneixements de progressió per neu).
Equipament: roba d'abric, pantaló-folre, folre polar, gore complert, guants de folre i gore, gorro, passamuntanyes i tot el què calgui per no passar fred!! Material tècnic: grampons, piolet, arnès, casc.
Delegat: Lluc Masclans (670 464676).
Llicència: Cal tenir targeta federativa nivell C o adquirir una targeta temporal per la sortida al vocal.
Preu: a repartir segons els cotxes.
Lloc i hora de trobada: aparcament de Fontajau a les 6h del matí
Inscripcions i informació: a aquest mateix blog
A l’estadi de Palau del GEiEG, de l’Av. Montilivi, 149. Girona.
La inscripció pot fer-se personalment o al Tel. 972 22 66 35 / 972 20 35 20.
dimarts, 19 de gener del 2010
Audiovisual: PRESENTACIÓ LLIBRE "CRESTAS PIRENAICAS VOL.II" (21 de GENER)
La presentació del llibre va acompanyada de la presentació de l'Audiovisual Doctor Festival Crestas.
Lloc: Local social de Quart. Centre BTT (ampli aparcament)
Organitza: GEiEG i Ajuntament de Quart
Organitza: GEiEG i Ajuntament de Quart
Hora: 20:30h
dimecres, 13 de gener del 2010
EL GRAU SA DIDORTA, LA BAUMA DEL CORNETA I LES GORGUES DE LA RIERA D’OIX (24 de gener)
Itinerari: Sortint de sota Castell s’Espasa, passarem pel pont d’en Valentí. Pujarem un tros del camí a Talaixà. Grimparem pel Grau Sa Didorta fins el coll de Terres. Anirem a la Bauma del Corneta i baixarem fins a la riera d’Oix per recórrer el tram entre el Grau d’Escales i Castell s’Espasa. En aquest tram visitarem una cova sobre la riera i grimparem arran d’aigua per les roques que flanquegen les gorgues.
Dificultat física: forta pendent ascendent.
Dificultat tècnica: tram d’escalada poc difícil (IIon +).
Equipament: Llanterna frontal, botes de muntanya, menjar, beure, roba d’abric, impermeable.
Assegurança: És obligatori la tarja de la FEEC. (El vocal no tramita l’assegurança d’un dia)
Preu cotxe particular: 5 €
Lloc i hora de trobada: 7 h. a la p/ Poeta Marquina de Girona.
Inscripcions i informació: A l’estadi de Palau del GEiEG, de l’Av. Montilivi, 149. Girona. La inscripció pot fer-se personalment o al Tel. 972 22 66 35
Vocal: Jordi Cané.
Dificultat física: forta pendent ascendent.
Dificultat tècnica: tram d’escalada poc difícil (IIon +).
Equipament: Llanterna frontal, botes de muntanya, menjar, beure, roba d’abric, impermeable.
Assegurança: És obligatori la tarja de la FEEC. (El vocal no tramita l’assegurança d’un dia)
Preu cotxe particular: 5 €
Lloc i hora de trobada: 7 h. a la p/ Poeta Marquina de Girona.
Inscripcions i informació: A l’estadi de Palau del GEiEG, de l’Av. Montilivi, 149. Girona. La inscripció pot fer-se personalment o al Tel. 972 22 66 35
Vocal: Jordi Cané.
dilluns, 11 de gener del 2010
Integral de la carena E. des de Núria al pic de Nou Creus, passant pels Pics de l’Àguila i Font Negra, Torreneules Gran, Coma del Clot i cims d’Arques i de la Fossa del Gegant. (17 de gener 2010)
Itinerari: Des de Núria, afrontarem la carena ascendent que configura la vall de Nou Creus pel sector E. Per aquesta carena assolirem els pic de l’Àguila, de Font Negra, Torreneules Gran, Coma del Clot, cims d’Arques, de la Fossa del Gegant i de Nou Creus. Ens oferirà unes belles panoràmiques sobre els pics de Torreneules i la coma del Freser i coma de Vaca. Baixada per la coma de Noucreus.
Dificultat tècnica: moderada, fortes pendents de neu.
Dificultat física: Cal preparació d’alta muntanya amb neu.
Temps aproximat: 7 hores.
Material: piolet, grampons, polaines, ulleres de sol, gorro, guants, botes de neu...
Informació i inscripcions: GEiEG de Palau, Av. Montilivi, 149, Girona. Tel. 972 22 66 35.
Preu cotxe particular: 7 €/participant + cremallera (descompte federats)
Lloc i hora de trobada: Plaça Poeta Marquina, a les 6 del matí.
Assegurança: tarja de la FEEC obligatòria. El vocal no tramita assegurança d’un dia.
Vocal: Jordi Cané.
Dificultat tècnica: moderada, fortes pendents de neu.
Dificultat física: Cal preparació d’alta muntanya amb neu.
Temps aproximat: 7 hores.
Material: piolet, grampons, polaines, ulleres de sol, gorro, guants, botes de neu...
Informació i inscripcions: GEiEG de Palau, Av. Montilivi, 149, Girona. Tel. 972 22 66 35.
Preu cotxe particular: 7 €/participant + cremallera (descompte federats)
Lloc i hora de trobada: Plaça Poeta Marquina, a les 6 del matí.
Assegurança: tarja de la FEEC obligatòria. El vocal no tramita assegurança d’un dia.
Vocal: Jordi Cané.
diumenge, 27 de desembre del 2009
PROGRAMA DE SORTIDES HIVERN DE 2009-2010
10/01/10, diumenge Excursió social GARROTXA. Travessa: Sant Aniol de Finestres - Aparcament volcà de Santa Margarida.
Itinerari: Sortida de Sant Aniol en direcció a les Medes passant per la Plana, El Ventós (hotel de 4 estrelles enmig de la natura), Sant Julià, mirador de Penya Paguera amb magnífiques vistes del Pirineu i zona volcànica, volcà Santa Margarida i aparcament. Aquí tindrem l’opció de visitar el volcà Croscat si anem bé de temps. Durada: 5 hores efectives. Desnivell aprox. : 650 m. Dificultat física: no en té. Dificultat tècnica: cap. Equipament: Botes de muntanya, menjar, beure, roba d’abric, impermeable. Sortida: 8 h. Vocal: Martí Roca.
17/01/10, diumenge Muntanyisme HIVERNAL DE NEU A NÚRIA. El Torreneules Gran i el Nou Creus, per carena.
Itinerari: Des de Núria afrontarem la carena ascendent que configura la vall de Nou Creus pel sector E. Per aquesta carena assolirem el pic de l’Àguila, de Font Negra, de Coma del Clot, cim d’Arques, de la Coma del Gegant i de Nou Creus. Ens oferirà unes belles panoràmiques sobre la coma del Freser i coma de Vaca. Davallada per la coma de Noucreus. Dificultat tècnica: moderada. Dificultat física: requereix preparació d’alta muntanya amb neu. Temps: 7 h. Material: piolet, grampons polaines, ulleres de sol, gorro, guants. Assegurança: tarja de la FEEC obligatòria. El vocal no tramita l’assegurança d’un dia. Vocal: Jordi Cané.
17/01/10, diumenge Grup infantil RUTA PER LES GAVARRES.
Com que el gener els dies encara són curts, volem aprofitar el potencial de l’espai natural de les Gavarres que tenim ben a la vora de casa nostra. La ruta s’informarà degudament en el blog i a les famílies inscrites. Material: roba i calçat adequat, menjar per tot el dia. Assegurança: s’haurà d’acreditar que pares i nens disposen de targeta federativa categoria A mínim. Vocals: Pau Batlle i Jesús Jaén. Telèfons: 685899913 (Jesús) i 608424471 (Pau). email: sub.infantil.geieg@gmail.com/ http://sub-infantil-geieg.blogspot.com/
24/01/10, diumenge Muntanyisme GARROTXA. El Grau Sa Didorta, la Bauma del Corneta i les gorgues de la riera d’Oix.
Itinerari: Sortint de sota Castell s’Espasa, passarem pel pont d’en Valentí. Pujarem un tros del camí a Talaixà. Grimparem pel Grau Sa Didorta fins el coll de Terres. Anirem a la Bauma del Corneta i baixarem fins a la riera d’Oix per recórrer el tram entre el Grau d’Escales i Castell s’Espasa. En aquest tram visitarem una cova sobre la riera i grimparem arran d’aigua per les roques que flanquegen les gorgues. Dificultat física: forta pendent ascendent. Dificultat tècnica: tram d’escalada poc difícil (IIon +). Equipament: Llanterna frontal, botes de muntanya, menjar, beure, roba d’abric, impermeable. Vocal: Jordi Cané.
31/01/10, diumenge Muntanyisme PIRINEUS ORIENTALS. Canal d’iniciació al Gra de Fajol.
Ascensió per una canal assequible al Gra de Fajol, per a iniciar-se en aquest tipus de progressió hivernal. En funció de l’hora d’arribada a dalt del coll es faran els cims de Gra de Fajol i es valorarà si es pot allargar més la sortida. Cal uns mínims coneixements d’utilització del piolet i grampons. Material: roba d'abric, pantaló-folre, folre polar, gore complert, guants de folre i gore, gorro, polaines, mitjons de recanvi i tot el què calgui per no passar fred!! Material tècnic: (es pot sol·licitar préstec a la secció) grampons, piolet, arnès, arva, pala i material personal. Dificultat tècnica proposada: mitjana. Dificultat física proposada: mitjana. Assegurança: Cal tenir tarja federativa o adquirir-la per aquell dia al propi vocal de la sortida. Informació i inscripcions: GEiEG de Palau, Tel. 972226635. O bé al blog: http://muntanya-geieg.blogspot.com/ Delegat: Lluc Masclans.
07/02/10, diumenge Excursió social GARROTXA. RUTA DE LES ERMITES. Santa Brígida, Santa Lena i Sant Roc.
Itinerari: Bonica travessa des de l’antiga estació d’Amer, i entre boscos i camps de conreu. Visitarem tres de les ermites més representatives del municipi: Santa Brígida, Santa Lena i Sant Roc. També contemplarem l’antiga masia fortificada de la torre de Rocasalva. Durada: 18 km. aprox. 5/6h efectives, més el temps per menjar, Desnivell aprox.: 470 m. Dificultat física: moderada. Es caminarà a un ritme molt relaxat amb les parades que calguin per veure amb tranquil·litat els punts d’interès. Dificultat Tècnica: camí pedregós, portar bon calçat. Equipament: Botes de muntanya, menjar, beure, gorra, impermeable i paravent. Hora de sortida: 8h. del matí de l’estació d’autobusos. Vocal: Ramón Peruga.
14/02/10, diumenge Muntanyisme PIRINEUS ORIENTALS. Travessa Ull de Ter - cims de Gra de Fajol – Pastuira- Ull de Ter.
Itinerari: Ruta de neu ascendint la carena dels Pics del Gra de Fajol Gran (2.708 m.), Gra de Fajol Petit (2.563 m), Gra de Fajol Gran, Puig de la Coma d’Orri (2.655 m.) fins el cim del Pastuira (2.689 m.). Dificultat tècnica: moderada. Dificultat física: moderada. Durada: 8 h. Material: piolet, grampons, polaines, ulleres de sol, gorro, guants. Assegurança: tarja de la FEEC obligatòria. El delegat no tramita l’assegurança d’un dia.. Delegat: Carles Barberà.
14/02/10, diumenge Grup infantil RUTA PER L’ALTA GARROTXA (possiblement Martanyà)
L’alta Garrotxa ens ofereix indrets molt bonics, alguns d’ells poc coneguts. Anirem a descobrir-ne algun! La ruta s’informarà degudament en el blog i a les famílies inscrites. Material: roba i calçat adequat, menjar per tot el dia. Assegurança: s’haurà d’acreditar que pares i nens disposen de targeta federativa categoria A mínim. Vocals: Pau Batlle i Jesús Jaén. Telèfons: 685899913 (Jesús) i 608424471 (Pau). email: sub.infantil.geieg@gmail.com/ http://sub-infantil-geieg.blogspot.com/
21/02/10, diumenge Muntanyisme LES SALINES. Travessa de Maçanet de Cabrenys a Amélie-les-Bains.
Itinerari: Començant a caminar a Maçanet (370 m) pujarem al Santuari de les Salines, i des d'aquí al coll del Pou de Neu. Per fageda, arribarem al Moixer i poc després al roc del Comptador, punt més alt de l'Alt Empordà (1451m). Seguirem la carena del roc de Frausa fins al collet de Sant Martí, des d'on baixarem al coll Cerdà. Aquí el grup es dividirà. Els que no vulguin complicar-se la vida, seguiran caminant fins a Montalba. Els altres pujaran al roc de Sant Salvador per la "cresta" (passos aeris de II i III) i des d'aquí aniran a retrobar la resta del grup. I, ja tots junts, anirem a Amélie-les-Bains (250 m). Els que pugin a 100 cims, de la FEEC, en podran sumar dos més! Durada: 8/9 hores. Dificultat física: baixa, amb uns 1200 metres de desnivell. Dificultat tècnica: No en té (excepte els que vulguin pujar al Roc de Sant Salvador). Equipament: botes de muntanya, menjar, beure, impermeable, roba d'abric, llanterna. Desplaçament: en autobús. Vocals: Joan Llosas i Xavier Casamitjana.
28/02/10, dissabte i diumenge Muntanyisme - Esquí de Muntanya PIRINEUS ORIENTALS. Nocturna amb lluna plena amb esquís i a peu.
Lloc per determinar en funció de l’estat de la neu. Ascensió amb lluna plena amb esquís o a peu en un indret a concretar segons les condicions de la neu. L’excursió anirà precedida o s’acabarà amb un sopar per agafar forces o recuperar-les. Material: roba d'abric, pantaló-folre, folre polar, gore complert, guants de folre i gore, passamuntanyes, polaines, mitjons de recanvi i tot el què calgui per no passar fred!! Material tècnic: esquís, botes, pals, ganivetes, grampons, frontal, termo, menjar, manta tèrmica, arva, farmaciola, pala i material personal. Dificultat tècnica proposada: mitjana (pot estar glaçat). Dificultat física proposada: mitjana. Assegurança: Cal tenir tarja federativa o adquirir-la per aquell dia al propi vocal de la sortida. Informació i inscripcions: GEiEG de Palau, Tel. 972226635. O bé al blog: http://muntanya-geieg.blogspot.com/ Delegat: Lluc Masclans i Joan LLosas
07/03/10, diumenge Excursió social BAIX CAMP. PRIORAT. Mola de Colldejou – Serra de Llaberia
L’objectiu d’aquesta excursió és ascendir a la mola de Colldejou, punt de mira privilegiat sobre la zona que fou utilitzada com a torre de vigilància. La fortificació medieval que encara es troba al cim ho testimonia. Itinerari: Interessant recorregut per la Torre de Fontaubella – Canal del Mig – Mola de Colldejou – Coll del Guix – Drecera d’en Ramón – La Miranda – Collet de Collivassos – Llaberia. Desnivell : 800 m. Distancia: 10 km. Horari: 7 h. Dificultat física: no en té. Dificultat tècnica: cap. Equipament: Botes de muntanya, menjar, beure, roba d’abric, impermeable. Sortida: 6:30 del mati de l’estació d’autobusos de Girona. Vocal: Narcís Pujades.
13-14/03/10, dissabte i diumenge Grup infantil NIT A OIX (CAMPING) I PUJADA CAP AL BESTRACÀ.
Volem tornar a proposar una sortida de cap de setmana perquè els més menuts gaudeixin de l’experiència d’una nit tots plegats, aquesta vegada en un càmping. L’endemà anirem cap al Bestracà. La ruta s’informarà degudament en el blog i a les famílies inscrites. Material: roba i calçat adequat, menjar per tot el dia. Assegurança: s’haurà d’acreditar que pares i nens disposen de targeta federativa categoria A mínim. Vocals: Pau Batlle i Jesús Jaén. Telèfons: 685899913 (Jesús) i 608424471 (Pau). email: sub.infantil.geieg@gmail.com/ http://sub-infantil-geieg.blogspot.com/
14/03/10, diumenge Muntanyisme PIRINEU ORIENTAL. Travessa Ull de Ter – Núria.
Aquesta clàssica travessa hivernal resseguirà la carena que separa el Ripollès de la Cerdanya, d’est a oest i assolirà tots els cims: Bastiments, Freser, Infern, d’Arques fins el coll de Noucreus i Núria. Dificultat física: moderada però que requereix pràctica d’alta muntanya hivernal. Dificultat tècnica: ús del piolet i grampons. Temps: 8/9 hores. Material: obligatori portar grampons i piolet, botes de neu, polaines, ulleres de sol, guants... Assegurança: obligatòria. El delegat no tramita cap assegurança. Vocal: Xavier Rueda.
20/03/10, dissabte Escalada Esportiva PRÀCTIQUES D’ESCALADA
Continuem amb el cicle de sortides d’iniciació a l’escalada esportiva, obert per tots aquells que vulguin descobrir què és l’escalada en roca, la tècnica de peus i l’equilibri. És molt important portar peus de gat. Notes: El número màxim de participants és de 14 i el mínim 5. Cal disposar de transport propi. Assegurança: Imprescindible disposar d’assegurança, si no és així és facilitarà, previ pagament, una tarja d’assegurança d’un dia. Inscripcions: imprescindible fer inscripció abans del dijous dia 18. Oportunament s’anunciarà l’hora i el lloc de trobada. Delegats: Jordi Cruz i Lluc Masclans.
21/03/10, diumenge Muntanyisme ALTA GARROTXA-VALLESPIR. Torres de Cabrenç i Comanegra.
Itinerari: Aquesta excursió, a cavall entre la Garrotxa i el Vallespir, ens farà connectar un dels cims més emblemàtics de l’Alta Garrotxa, el Comanegra, amb les Torres de Cabrenç, magnífic mirador del Vallespir. Sortirem de Rocabruna, pujarem al Coll de Malrem i assolirem el Comanegra per la Serra llarga de Monars. Després anirem al Coll de les Falgueres i resseguint la capçalera de la Vall de Ribelles, pujarem a les tres Torres, abans d’arribar a La Menera, on ens recollirà el bus. Sortida de Girona: 6.00 hores del matí de l’estació d’autobusos. Durada: 8h. Dificultat física moderada: 1300 m de desnivell +. Dificultat tècnica: cap. Equipament: botes de muntanya, menjar, beure, roba d’abric, impermeable, llum frontal. Vocal: Xavier Casamitjana.
__________________________________________________________________________________
ALTRES SORTIDES D’ESQUÍ DE MUNTANYA: Les sortides s’anunciaran una setmana abans, sempre i quan hagi nevat el suficient per poder-se fer. De moment no es poden fer previsions a llarg termini.(Vocal: Josep Oller)
BTT: Continuació de les sortides dels dissabtes i diumenges. Les sortides d’entre setmana es faran el dimarts i el dijous. Els llocs s’anunciaran amb anticipació. Els interessats, posar-se en contacte amb en Josep Oller, tel. 972 21 51 46.
14è CICLE D’AUDIOVISUALS DE MUNTANYA I AVENTURA: El cicle serà els dijous abans de Setmana Santa, als cinemes Òscar. Els temes del cicle s’anunciaran oportunament.
Itinerari: Sortida de Sant Aniol en direcció a les Medes passant per la Plana, El Ventós (hotel de 4 estrelles enmig de la natura), Sant Julià, mirador de Penya Paguera amb magnífiques vistes del Pirineu i zona volcànica, volcà Santa Margarida i aparcament. Aquí tindrem l’opció de visitar el volcà Croscat si anem bé de temps. Durada: 5 hores efectives. Desnivell aprox. : 650 m. Dificultat física: no en té. Dificultat tècnica: cap. Equipament: Botes de muntanya, menjar, beure, roba d’abric, impermeable. Sortida: 8 h. Vocal: Martí Roca.
17/01/10, diumenge Muntanyisme HIVERNAL DE NEU A NÚRIA. El Torreneules Gran i el Nou Creus, per carena.
Itinerari: Des de Núria afrontarem la carena ascendent que configura la vall de Nou Creus pel sector E. Per aquesta carena assolirem el pic de l’Àguila, de Font Negra, de Coma del Clot, cim d’Arques, de la Coma del Gegant i de Nou Creus. Ens oferirà unes belles panoràmiques sobre la coma del Freser i coma de Vaca. Davallada per la coma de Noucreus. Dificultat tècnica: moderada. Dificultat física: requereix preparació d’alta muntanya amb neu. Temps: 7 h. Material: piolet, grampons polaines, ulleres de sol, gorro, guants. Assegurança: tarja de la FEEC obligatòria. El vocal no tramita l’assegurança d’un dia. Vocal: Jordi Cané.
17/01/10, diumenge Grup infantil RUTA PER LES GAVARRES.
Com que el gener els dies encara són curts, volem aprofitar el potencial de l’espai natural de les Gavarres que tenim ben a la vora de casa nostra. La ruta s’informarà degudament en el blog i a les famílies inscrites. Material: roba i calçat adequat, menjar per tot el dia. Assegurança: s’haurà d’acreditar que pares i nens disposen de targeta federativa categoria A mínim. Vocals: Pau Batlle i Jesús Jaén. Telèfons: 685899913 (Jesús) i 608424471 (Pau). email: sub.infantil.geieg@gmail.com/ http://sub-infantil-geieg.blogspot.com/
24/01/10, diumenge Muntanyisme GARROTXA. El Grau Sa Didorta, la Bauma del Corneta i les gorgues de la riera d’Oix.
Itinerari: Sortint de sota Castell s’Espasa, passarem pel pont d’en Valentí. Pujarem un tros del camí a Talaixà. Grimparem pel Grau Sa Didorta fins el coll de Terres. Anirem a la Bauma del Corneta i baixarem fins a la riera d’Oix per recórrer el tram entre el Grau d’Escales i Castell s’Espasa. En aquest tram visitarem una cova sobre la riera i grimparem arran d’aigua per les roques que flanquegen les gorgues. Dificultat física: forta pendent ascendent. Dificultat tècnica: tram d’escalada poc difícil (IIon +). Equipament: Llanterna frontal, botes de muntanya, menjar, beure, roba d’abric, impermeable. Vocal: Jordi Cané.
31/01/10, diumenge Muntanyisme PIRINEUS ORIENTALS. Canal d’iniciació al Gra de Fajol.
Ascensió per una canal assequible al Gra de Fajol, per a iniciar-se en aquest tipus de progressió hivernal. En funció de l’hora d’arribada a dalt del coll es faran els cims de Gra de Fajol i es valorarà si es pot allargar més la sortida. Cal uns mínims coneixements d’utilització del piolet i grampons. Material: roba d'abric, pantaló-folre, folre polar, gore complert, guants de folre i gore, gorro, polaines, mitjons de recanvi i tot el què calgui per no passar fred!! Material tècnic: (es pot sol·licitar préstec a la secció) grampons, piolet, arnès, arva, pala i material personal. Dificultat tècnica proposada: mitjana. Dificultat física proposada: mitjana. Assegurança: Cal tenir tarja federativa o adquirir-la per aquell dia al propi vocal de la sortida. Informació i inscripcions: GEiEG de Palau, Tel. 972226635. O bé al blog: http://muntanya-geieg.blogspot.com/ Delegat: Lluc Masclans.
07/02/10, diumenge Excursió social GARROTXA. RUTA DE LES ERMITES. Santa Brígida, Santa Lena i Sant Roc.
Itinerari: Bonica travessa des de l’antiga estació d’Amer, i entre boscos i camps de conreu. Visitarem tres de les ermites més representatives del municipi: Santa Brígida, Santa Lena i Sant Roc. També contemplarem l’antiga masia fortificada de la torre de Rocasalva. Durada: 18 km. aprox. 5/6h efectives, més el temps per menjar, Desnivell aprox.: 470 m. Dificultat física: moderada. Es caminarà a un ritme molt relaxat amb les parades que calguin per veure amb tranquil·litat els punts d’interès. Dificultat Tècnica: camí pedregós, portar bon calçat. Equipament: Botes de muntanya, menjar, beure, gorra, impermeable i paravent. Hora de sortida: 8h. del matí de l’estació d’autobusos. Vocal: Ramón Peruga.
14/02/10, diumenge Muntanyisme PIRINEUS ORIENTALS. Travessa Ull de Ter - cims de Gra de Fajol – Pastuira- Ull de Ter.
Itinerari: Ruta de neu ascendint la carena dels Pics del Gra de Fajol Gran (2.708 m.), Gra de Fajol Petit (2.563 m), Gra de Fajol Gran, Puig de la Coma d’Orri (2.655 m.) fins el cim del Pastuira (2.689 m.). Dificultat tècnica: moderada. Dificultat física: moderada. Durada: 8 h. Material: piolet, grampons, polaines, ulleres de sol, gorro, guants. Assegurança: tarja de la FEEC obligatòria. El delegat no tramita l’assegurança d’un dia.. Delegat: Carles Barberà.
14/02/10, diumenge Grup infantil RUTA PER L’ALTA GARROTXA (possiblement Martanyà)
L’alta Garrotxa ens ofereix indrets molt bonics, alguns d’ells poc coneguts. Anirem a descobrir-ne algun! La ruta s’informarà degudament en el blog i a les famílies inscrites. Material: roba i calçat adequat, menjar per tot el dia. Assegurança: s’haurà d’acreditar que pares i nens disposen de targeta federativa categoria A mínim. Vocals: Pau Batlle i Jesús Jaén. Telèfons: 685899913 (Jesús) i 608424471 (Pau). email: sub.infantil.geieg@gmail.com/ http://sub-infantil-geieg.blogspot.com/
21/02/10, diumenge Muntanyisme LES SALINES. Travessa de Maçanet de Cabrenys a Amélie-les-Bains.
Itinerari: Començant a caminar a Maçanet (370 m) pujarem al Santuari de les Salines, i des d'aquí al coll del Pou de Neu. Per fageda, arribarem al Moixer i poc després al roc del Comptador, punt més alt de l'Alt Empordà (1451m). Seguirem la carena del roc de Frausa fins al collet de Sant Martí, des d'on baixarem al coll Cerdà. Aquí el grup es dividirà. Els que no vulguin complicar-se la vida, seguiran caminant fins a Montalba. Els altres pujaran al roc de Sant Salvador per la "cresta" (passos aeris de II i III) i des d'aquí aniran a retrobar la resta del grup. I, ja tots junts, anirem a Amélie-les-Bains (250 m). Els que pugin a 100 cims, de la FEEC, en podran sumar dos més! Durada: 8/9 hores. Dificultat física: baixa, amb uns 1200 metres de desnivell. Dificultat tècnica: No en té (excepte els que vulguin pujar al Roc de Sant Salvador). Equipament: botes de muntanya, menjar, beure, impermeable, roba d'abric, llanterna. Desplaçament: en autobús. Vocals: Joan Llosas i Xavier Casamitjana.
28/02/10, dissabte i diumenge Muntanyisme - Esquí de Muntanya PIRINEUS ORIENTALS. Nocturna amb lluna plena amb esquís i a peu.
Lloc per determinar en funció de l’estat de la neu. Ascensió amb lluna plena amb esquís o a peu en un indret a concretar segons les condicions de la neu. L’excursió anirà precedida o s’acabarà amb un sopar per agafar forces o recuperar-les. Material: roba d'abric, pantaló-folre, folre polar, gore complert, guants de folre i gore, passamuntanyes, polaines, mitjons de recanvi i tot el què calgui per no passar fred!! Material tècnic: esquís, botes, pals, ganivetes, grampons, frontal, termo, menjar, manta tèrmica, arva, farmaciola, pala i material personal. Dificultat tècnica proposada: mitjana (pot estar glaçat). Dificultat física proposada: mitjana. Assegurança: Cal tenir tarja federativa o adquirir-la per aquell dia al propi vocal de la sortida. Informació i inscripcions: GEiEG de Palau, Tel. 972226635. O bé al blog: http://muntanya-geieg.blogspot.com/ Delegat: Lluc Masclans i Joan LLosas
07/03/10, diumenge Excursió social BAIX CAMP. PRIORAT. Mola de Colldejou – Serra de Llaberia
L’objectiu d’aquesta excursió és ascendir a la mola de Colldejou, punt de mira privilegiat sobre la zona que fou utilitzada com a torre de vigilància. La fortificació medieval que encara es troba al cim ho testimonia. Itinerari: Interessant recorregut per la Torre de Fontaubella – Canal del Mig – Mola de Colldejou – Coll del Guix – Drecera d’en Ramón – La Miranda – Collet de Collivassos – Llaberia. Desnivell : 800 m. Distancia: 10 km. Horari: 7 h. Dificultat física: no en té. Dificultat tècnica: cap. Equipament: Botes de muntanya, menjar, beure, roba d’abric, impermeable. Sortida: 6:30 del mati de l’estació d’autobusos de Girona. Vocal: Narcís Pujades.
13-14/03/10, dissabte i diumenge Grup infantil NIT A OIX (CAMPING) I PUJADA CAP AL BESTRACÀ.
Volem tornar a proposar una sortida de cap de setmana perquè els més menuts gaudeixin de l’experiència d’una nit tots plegats, aquesta vegada en un càmping. L’endemà anirem cap al Bestracà. La ruta s’informarà degudament en el blog i a les famílies inscrites. Material: roba i calçat adequat, menjar per tot el dia. Assegurança: s’haurà d’acreditar que pares i nens disposen de targeta federativa categoria A mínim. Vocals: Pau Batlle i Jesús Jaén. Telèfons: 685899913 (Jesús) i 608424471 (Pau). email: sub.infantil.geieg@gmail.com/ http://sub-infantil-geieg.blogspot.com/
14/03/10, diumenge Muntanyisme PIRINEU ORIENTAL. Travessa Ull de Ter – Núria.
Aquesta clàssica travessa hivernal resseguirà la carena que separa el Ripollès de la Cerdanya, d’est a oest i assolirà tots els cims: Bastiments, Freser, Infern, d’Arques fins el coll de Noucreus i Núria. Dificultat física: moderada però que requereix pràctica d’alta muntanya hivernal. Dificultat tècnica: ús del piolet i grampons. Temps: 8/9 hores. Material: obligatori portar grampons i piolet, botes de neu, polaines, ulleres de sol, guants... Assegurança: obligatòria. El delegat no tramita cap assegurança. Vocal: Xavier Rueda.
20/03/10, dissabte Escalada Esportiva PRÀCTIQUES D’ESCALADA
Continuem amb el cicle de sortides d’iniciació a l’escalada esportiva, obert per tots aquells que vulguin descobrir què és l’escalada en roca, la tècnica de peus i l’equilibri. És molt important portar peus de gat. Notes: El número màxim de participants és de 14 i el mínim 5. Cal disposar de transport propi. Assegurança: Imprescindible disposar d’assegurança, si no és així és facilitarà, previ pagament, una tarja d’assegurança d’un dia. Inscripcions: imprescindible fer inscripció abans del dijous dia 18. Oportunament s’anunciarà l’hora i el lloc de trobada. Delegats: Jordi Cruz i Lluc Masclans.
21/03/10, diumenge Muntanyisme ALTA GARROTXA-VALLESPIR. Torres de Cabrenç i Comanegra.
Itinerari: Aquesta excursió, a cavall entre la Garrotxa i el Vallespir, ens farà connectar un dels cims més emblemàtics de l’Alta Garrotxa, el Comanegra, amb les Torres de Cabrenç, magnífic mirador del Vallespir. Sortirem de Rocabruna, pujarem al Coll de Malrem i assolirem el Comanegra per la Serra llarga de Monars. Després anirem al Coll de les Falgueres i resseguint la capçalera de la Vall de Ribelles, pujarem a les tres Torres, abans d’arribar a La Menera, on ens recollirà el bus. Sortida de Girona: 6.00 hores del matí de l’estació d’autobusos. Durada: 8h. Dificultat física moderada: 1300 m de desnivell +. Dificultat tècnica: cap. Equipament: botes de muntanya, menjar, beure, roba d’abric, impermeable, llum frontal. Vocal: Xavier Casamitjana.
__________________________________________________________________________________
ALTRES SORTIDES D’ESQUÍ DE MUNTANYA: Les sortides s’anunciaran una setmana abans, sempre i quan hagi nevat el suficient per poder-se fer. De moment no es poden fer previsions a llarg termini.(Vocal: Josep Oller)
BTT: Continuació de les sortides dels dissabtes i diumenges. Les sortides d’entre setmana es faran el dimarts i el dijous. Els llocs s’anunciaran amb anticipació. Els interessats, posar-se en contacte amb en Josep Oller, tel. 972 21 51 46.
14è CICLE D’AUDIOVISUALS DE MUNTANYA I AVENTURA: El cicle serà els dijous abans de Setmana Santa, als cinemes Òscar. Els temes del cicle s’anunciaran oportunament.
dilluns, 23 de novembre del 2009
Travessa de tardor de dos dies per l’Alta Garrotxa. SANTUARI DEL CORAL (12 i 13 de desembre)
Hora de sortida: dissabte 12 de desembre, puntualment a les 6,30 del matí a l’aparcament del Parc del Migdia, al costat de la carretera Barcelona. En cotxe particular fins al Pont de Valentí, on aparcarem.
Equipament per a la travessa: botes de muntanya, roba d’abric, guants, gorro, capelina, frontal. No està previst cap cotxe de suport. Això implica que cadascú haurà de portar en la motxilla tot el que necessiti pels dos dies. El Santuari del Coral està a França. Portar un document d’identitat.
Menjar:
· Esmorzar de dissabte: al voltant de les nou del matí al collet de Clarioles.
· Dinar de dissabte: cap a les dues del migdia, al Pla de Castell.
· Ens aturarem a La Menera a fer un cafè o una cervesa.
· Sopar del dissabte: al Santuari del Coral.
· Esmorzar de diumenge: al Coral.
· Dinar de diumenge: Al voltant de les dues del migdia, al collet de la Maçana, sota el Pic de les Bruixes. Al santuari poden preparar una bossa amb dinar.
Resumint, cadascú ha de portar l’esmorzar de dissabte, i el dinar dels dos dies, a més del que vulguem per a anar picant. Trobarem aigua a La Menera i al Coral. No és segur que en poguem trobar a altres llocs.
Estada: al Santuari del Coral. Els llits són amb llençols i nòrdics. Arribant ens podrem dutxar. Hem de portar el necesser, tovallola, roba de recanvi pel sopar, espardenyes, i roba per dormir. Pot fer fred!
Preu: 45,00 €. Inclou estada en mitja pensió al Santuari del Coral (tel: 00 33 468 39 75 00 - www.notredameducoral.com), i despeses de desplaçament en cotxes particulars. Portar 35,00 € justos.
Inscripció: al GEiEG de Palau, fins dissabte 28 de novembre de 2009, amb paga i senyal de 10,00 €. Per qualsevol dubte, aclariments o suggeriments, trucar els vespres a Joan Llosas, al tel. 972 22 41 56.
Itinerari:
dissabte 12: Pont de Valentí - camí de les Canals - Sant Julià de Ribelles - el Casso - Pla de la Muga - Pla de Castell - La Menera - Santuari del Coral.
diumenge 13: el Coral - coll Roig - la Sadella - coll de Malrem - Comanegra - coll de les Falgueres - collet de la Maçana - coll de la Portellera - Can Barrufa - Salt de la Núvia - Pont de Valentí.
Anirem majorment per camins de muntanya, raonablement nets i transitables, tot i que en algun lloc encara podrem veure les destrosses de les nevades de fa un any. Alguna part del recorregut serà per pista. El dissabte, el desnivell és d’uns 1000 metres, i el diumenge d’uns 700 metres, amb el cim del Comanegra com a punt més alt. L’itinerari de dissabte és el que té més desnivell de pujada. La llargada és aproximadament igual els dos dies. L’horari previst és entre 8 i 10 hores, cada dia, incloent les parades. Com anirem carregats, portarem un ritme una mica més lent del que seria habitual. El recorregut no presenta cap tipus de dificultat en cap moment.
Advertències: és una sortida en grup. Això vol dir que els que van més ràpid hauran d’afluixar el ritme i adaptar-lo al del grup. Cal estar acostumat a caminar. El vocal podrà canviar l’itinerari previst, si ho considera oportú, degut als imprevistos que puguin aparèixer.
IMPORTANT: inscripció fins dissabte 28 de novembre, al GEiEG de Palau (avda. Montilivi, 149. Girona) en persona, per realitzar la paga i senyal de 10,00 €. Nomes hi ha 20 places reservades al Santuari del Coral.
Equipament per a la travessa: botes de muntanya, roba d’abric, guants, gorro, capelina, frontal. No està previst cap cotxe de suport. Això implica que cadascú haurà de portar en la motxilla tot el que necessiti pels dos dies. El Santuari del Coral està a França. Portar un document d’identitat.
Menjar:
· Esmorzar de dissabte: al voltant de les nou del matí al collet de Clarioles.
· Dinar de dissabte: cap a les dues del migdia, al Pla de Castell.
· Ens aturarem a La Menera a fer un cafè o una cervesa.
· Sopar del dissabte: al Santuari del Coral.
· Esmorzar de diumenge: al Coral.
· Dinar de diumenge: Al voltant de les dues del migdia, al collet de la Maçana, sota el Pic de les Bruixes. Al santuari poden preparar una bossa amb dinar.
Resumint, cadascú ha de portar l’esmorzar de dissabte, i el dinar dels dos dies, a més del que vulguem per a anar picant. Trobarem aigua a La Menera i al Coral. No és segur que en poguem trobar a altres llocs.
Estada: al Santuari del Coral. Els llits són amb llençols i nòrdics. Arribant ens podrem dutxar. Hem de portar el necesser, tovallola, roba de recanvi pel sopar, espardenyes, i roba per dormir. Pot fer fred!
Preu: 45,00 €. Inclou estada en mitja pensió al Santuari del Coral (tel: 00 33 468 39 75 00 - www.notredameducoral.com), i despeses de desplaçament en cotxes particulars. Portar 35,00 € justos.
Inscripció: al GEiEG de Palau, fins dissabte 28 de novembre de 2009, amb paga i senyal de 10,00 €. Per qualsevol dubte, aclariments o suggeriments, trucar els vespres a Joan Llosas, al tel. 972 22 41 56.
Itinerari:
dissabte 12: Pont de Valentí - camí de les Canals - Sant Julià de Ribelles - el Casso - Pla de la Muga - Pla de Castell - La Menera - Santuari del Coral.
diumenge 13: el Coral - coll Roig - la Sadella - coll de Malrem - Comanegra - coll de les Falgueres - collet de la Maçana - coll de la Portellera - Can Barrufa - Salt de la Núvia - Pont de Valentí.
Anirem majorment per camins de muntanya, raonablement nets i transitables, tot i que en algun lloc encara podrem veure les destrosses de les nevades de fa un any. Alguna part del recorregut serà per pista. El dissabte, el desnivell és d’uns 1000 metres, i el diumenge d’uns 700 metres, amb el cim del Comanegra com a punt més alt. L’itinerari de dissabte és el que té més desnivell de pujada. La llargada és aproximadament igual els dos dies. L’horari previst és entre 8 i 10 hores, cada dia, incloent les parades. Com anirem carregats, portarem un ritme una mica més lent del que seria habitual. El recorregut no presenta cap tipus de dificultat en cap moment.
Advertències: és una sortida en grup. Això vol dir que els que van més ràpid hauran d’afluixar el ritme i adaptar-lo al del grup. Cal estar acostumat a caminar. El vocal podrà canviar l’itinerari previst, si ho considera oportú, degut als imprevistos que puguin aparèixer.
IMPORTANT: inscripció fins dissabte 28 de novembre, al GEiEG de Palau (avda. Montilivi, 149. Girona) en persona, per realitzar la paga i senyal de 10,00 €. Nomes hi ha 20 places reservades al Santuari del Coral.
Subscriure's a:
Missatges (Atom)